楽しみながらどんどんやせる！話題のラテンフィットネス「ズンバ（ZUMBA）」って？
「ズンバ（ZUMBA）」は最新のラテンダンスを楽しみながら、無理なくやせられるフィットネスプログラム。
シャキーラなどラテン系アーティストの振り付けでも知られるカリスマインストラクター、ベトによって考案され、またたく間に世界中でで大人気となりました。
「ビリーズ・ブートキャンプ」の次はこれ！と噂のダイエットプログラム、「ズンバ」の魅力にせまります！
楽しく踊りながらやせられるフィットネスプログラム「ズンバ」が生まれたのは１３年前。詳細はこちら》
人気の秘密は、楽しく踊りながらフィットネスできるから…というだけではありません。詳細はこちら》
リズミカルなラテン音楽にあわせて楽しく体を動かしながら、ラテンダンスの基本４ステップを覚えます。詳細はこちら》